Séjour
« Découverte des plantes médicinales »

Ce séjour est destiné à des personnes désireuses d’enrichir leurs connaissances des plantes médicinales et de pratiquer l’herboristerie familiale en toute sécurité. En partant à la rencontre des plantes dans le cadre naturel exceptionnel du Mercantour, nous retrouverons ce rapport simple et intime entre l’Homme et son environnement.

Lors de ce stage encadré par un herbaliste, nous apprendrons à observer et reconnaître les plantes médicinales, les cueillir, les utiliser, les conserver. Nous partirons ensemble en cueillettes et fabriquerons des mélanges pour tisanes, des macérats huileux, des crèmes. Nous distillerons aussi des huiles essentielles et des hydrolats. Quelques notions de botanique, de biologie et de physiologie nous permettront de comprendre comment les plantes s’adaptent à des conditions de vie parfois très contraignantes, comment elles se reproduisent, pourquoi elles sentent si bon, et bien sûr comment elles nous font du bien…

Programme indicatif

1er Jour

Le rendez-vous est fixé en début de matinée dans la haute Roya, à St Dalmas de Tende. Nous rejoignons notre lieu de séjour dans une ferme de plantes médicinales en pleine nature, où notre bivouac est déjà installé.
Après nous être installés, nous partirons sur le terrain pour rencontrer quelques plantes médicinales remarquables de notre région. Nous prendrons le temps de les observer à l’aide de tous nos sens. Nous aborderons quelques notions de botanique, de phytothérapie ainsi que les bonnes pratiques de cueillette et de séchage.

Repas : le pique-nique sera préparé par nos soins, exclusivement à partir de plantes sauvages et de produits locaux biologiques et frais.

L’après-midi, nous mettrons nos apprentissages en pratique en effectuant des cueillettes de plantes médicinales et comestibles sur le terrain. Puis nous nous rendrons dans notre atelier pour réaliser notre macérat huileux de plantes médicinales. 

Le repas du soir sera partagé autour du feu de bois.

2ème Jour

Nous retournerons rencontrer de nouvelles plantes dans la montagne et nous approfondirons nos connaissances en phytothérapie, notamment concernant les meilleures formes galéniques pour utiliser les plantes.

Repas : le pique-nique sera préparé par nos soins, exclusivement à partir de plantes sauvages et de produits locaux biologiques et frais.
 
L’après-midi, nous aborderons les grands principes de l’aromathérapie et procéderons à une distillation de plantes.  Puis nous réaliserons chacun une crème a base d’huiles végétales, d’huiles essentielles, d’hydrolats et de cire.

Dates et prix

Que vous soyez une association, un comité d’entreprise, une famille ou un groupes d’amis, nos séjours sont conçus pour une quinzaine de personnes, à partir de 2 jours.
Nos tarifs sont à partir de 180€ TTC par personne pour un séjour de 2 jours en pension complète.
Ce tarif peut évoluer en fonction du type de séjour, du nombre de participants, d’activités optionnelles, etc.
Les durée des séjours et les dates sont à définir selon vos envies.
Contactez-nous et créons ensemble votre séjour de rêve !

Matériel à prévoir

  • Petit sac à dos pour effets personnel durant les sorties
  • Veste imperméable ou parapluie
  • Vêtements chauds pour le soir et plutôt estival pour le jour
  • Chaussures de randonnée
  • Duvet chaud (nous pouvons vous en prêter un le cas échéant)
  • Lampe frontale
  • Couteau
  • Appareil photo, jumelles…
  • Carnet et crayon éventuellement, pour prendre des notes.
  • Ciseaux et scotch si vous voulez faire un petit herbier du stage
Pour réserver un séjour,
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